Notícias Recentes
Notícias e dicas recentes
Fique por dentro das novidades e conteúdos que promovem bem-estar, saúde integral e qualidade de vida.
Aqui você encontra artigos, dicas de saúde, vídeos de aulas, novidades sobre workshops, práticas de massoterapia, consultas ayurvédicas e eventos especiais do Laydens Wellness Studio. Inspire-se e acompanhe nosso conteúdo para se manter equilibrado, informado e conectado com seu autocuidado.
O Poder dos Workshops de Bem-Estar
Vivemos em uma era em que muitas pessoas buscam reconexão com si mesmas e com o coletivo. Nesse contexto, os workshops de bem-estar se tornam
Como Criar um Espaço de Bem-Estar na Sua Rotina
Em meio à correria do dia a dia, encontrar tempo para cuidar de si mesmo pode parecer um desafio. Porém, criar um espaço de bem-estar
Ayurveda: O Caminho do Equilíbrio e da Saúde Integral
A Ayurveda é considerada uma das medicinas mais antigas do mundo, com origens na Índia há mais de 5 mil anos. O termo significa “ciência
5 Benefícios da Massoterapia para Corpo e Mente
A massoterapia é uma prática milenar que vai muito além de um simples relaxamento. Ela une técnicas de toque, pressão e alongamento para promover equilíbrio
Especialistas em bem-estar integral
No Laydens Wellness Studio, atuamos com foco em oferecer experiências únicas que unem corpo, mente e energia. Nosso espaço foi criado para acolher pessoas em busca de equilíbrio, presença e autocuidado através de práticas terapêuticas, aulas em grupo e atendimentos personalizados.
Nossa Jornada
O Laydens Wellness Studio nasceu do desejo de sua fundadora, Rochele Laydens, em criar um espaço autêntico, clean e inspirador, onde o bem-estar pudesse ser vivido de forma integral. Apesar de jovem no mercado, nossa trajetória já é marcada por confiança, dedicação e um atendimento humanizado que transforma vidas.
Parcerias e conexões
Acreditamos na força das conexões. Por isso, além dos nossos serviços, também oferecemos o estúdio para aluguel em workshops, eventos e terapias alternativas, ampliando a rede de bem-estar e conhecimento na região da Lourinhã.